お久しぶりです。 彼氏と別れましてその間に本当にいろんなことがありまして、というか別れてから発覚したんですけど、まあ彼氏が浮気してたり裏垢使ってこんなご時世なのに乱交パーティ開いてるところに突撃しようとしていることがわかったりと本当にいろい…

うっ、うわ〜！！！！！！！揺り戻しの波がきているぞ〜！！！！！！！！ 鬱って徐々に良くなるのは皆さんご存知だと思うんですが、よくなる過程なんですが、スーッと良くなる訳ではなくて、たまにしんどい状態に戻ったり、今まで通り動けるようになったりし…

今年の一月、うつ状態で仕事へ行けなくなってから、朝起きて夜寝ることができるようになるまでの回復を書きます まず去年の11月まで遡る 会社に1週間行けない日が出てくる 次の週から行くようになる 体調面は今までと変わらず たまに寝つきの悪い日がある 12…

ちょっと眠れなかったので眠剤代わりに処方されてる頓服薬をいつもより多めに飲んだ 今日は結構荒れてたけど、グラデーションじゃなくてスイッチが入るみたいに効いて、私の周りは真っ黒になる 痛くて苦しい過去とか今もそう、何もかも許せないこととか、そ…

成人年齢が引き下げられる そして私はAV男優を推している。 推すきっかけはまあ色々あるのだけど、それに伴ってもちろんAVも好きだ。 推しはもともと女性向けAVに出ていたのだけど、私は以前からもっぱら男性向けばかり見ている。 もちろん、賛否両論あるジ…

もう4〜5年ぐらい前になる 一人の男の人と定期的に会っていた 私はその時ひどいメンタルで、家に帰ると不眠が続く、かといって泊めてくれる友達もいない、なので色んな男の人と寝ることで寝床を確保していた その人は当時32とか33で、あまりにも頭の悪すぎる…

朝起きて顔を洗って歯を磨く、軽く朝ごはんを食べて準備して出かける、帰ってくれば手洗いうがいをしてご飯を食べてお風呂に入って寝る、ご飯も一汁一菜で済ませて、極力早めに寝る 生活の質としてはきっと悪い暮らしはしてなかったと思う でも幸せじゃなか…

明確に死にたい、死のうと思ったのがいつか覚えていない、でも小学生の時には指をカッターで切ったことがある、中学生の時には立派にリストカットをしていて、高校生、20歳のごろには両腕両太もも、剃刀の跡だらけだった よく、生きたいから切っているという…

時々、自分が死んだ後のことを想像する みんな悲しむのかなとか、怒るのかなとか〜考えながら、私の友人はもし葬儀やったらブチギレながら乗り込んできそうだし、なんなら死んでる私に線香投げつけそうだな〜とか思う それぐらい、感情表現してくれたら、私…

この間この漫画を読んで、そういや私はずっとタトゥーを入れることが夢なのにいつまで我慢しているんだろう、と思った トーチweb 雪を抱く 実際、今現在の日本では(主語でかだけど)かなりかなり差別される 仕方ない、タトゥーと呼んでいる海の向こうのと、こ…